Lass los vom Alltag  und komm bei dir an:

         durch achtsame Bewegungen

         durch den freien gleichmäßigen Fluss deiner Atmung

         durch entspannendes Innehalten

         durch befreiendes Loslassen                  

                                                                      Schenk dir Zeit!

Die Yogaübungen dieser Kurse schaffen einen wohltuenden Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, ergänzen sich in ihrer Wirkung und sind auch für Anfänger gut erlernbar.

Diese Kurse werden von den Gesetzlichen Krankenkassen (Primärprävention nach § 20 Absatz1 SGB V) bezuschusst. Die Höhe des Zuschusses richtet sich nach den Vorgaben der einzelnen Krankenkassen (75 bis max. 100%). Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80%) erhalten sie von mir  eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. 

Kosten:    135,-     (10 Termine – 90 Minuten)

Bitte kontaktieren Sie mich vor Kursbeginn, um ein passendes Angebot erstellen zu können.

Die Yogapraxis wird Ihren individuellen Bedürfnissen, Möglichkeiten und Wünschen angepasst.